Pourquoi faire une séance d’hypnose découverte ?
- Par curiosité, afin de faire l’expérience de l’état hypnotique, encore appelé état de transe. Notre cerveau génère dans cet état des ondes Théta, qui agissent sur la régulation de nos émotions.
- Pour faire l’expérience de phénomènes hypnotiques, de façon ludique et en confiance, avec des amis ou en famille.
- Pour découvrir l’hypnose avant de se lancer dans une thérapie.
La séance peut se faire sur un thème particulier, comme par exemple la relaxation physique et mentale, ou la rencontre avec son guide intérieur, ou encore connaitre son animal totem.
L’énergie du groupe crée une dynamique qui peut favoriser l’état hypnotique. Lors du débriefing, en fin de séance, cela permet également de partager son expérience.
Le groupe doit être composé d’au moins 6 adultes. 15€ par personne la séance d’une heure environ.